Mediation und Achtsamkeit

Möchtest Du an meinen offenen Meditationsgruppen teilnehmen?

Dann schreibe mir unter carolin-zeller@outlook.de.

Diese finden Montagmorgens um 6:30 Uhr und Mittwochmorgens um 8 Uhr statt. Hin und wieder bin ich geschäftlich unterwegs. Lasse Dich auf meine Mailingliste eintragen, damit Du immer verständigt wirst, wenn die Meditation nicht stattfindet.

Starte die Woche in Balance – Kostenlose Morgenmeditation

✨ Montags, 6:30 Uhr – 30 Minuten für dich ✨

Gönn dir einen ruhigen und kraftvollen Start in die Woche. In unserer gemeinsamen Morgenmeditation erhältst du einen kurzen Impuls, um deine Gedanken zu klären und dich auf das Wesentliche auszurichten. Wir meditieren in Stille und setzen noch eine Intention für die kommende Woche – bewusst, klar und voller Fokus.

Die Teilnahme ist kostenlos – schenke dir diesen Moment der Achtsamkeit.

Einfach da sein. Einfach atmen. Einfach beginnen.

Ich freue mich auf dich! Nach einem kurzen Kennenlerngespräch, lade ich Dich in die Gruppe ein.

Krafttankstelle am Mittwoch – Morgenmeditation für neue Energie

🌿 Mittwochs, 8:00 Uhr – 30 Minuten für deine innere Stärke 🌿

Mitten in der Woche innehalten, durchatmen und neue Kraft schöpfen. In dieser Morgenmeditation richten wir den Fokus darauf, deinen Geist zu beruhigen und dein Herz zu stärken. Ein sanfter Impuls öffnet den Raum für Klarheit und Gelassenheit, damit du gestärkt und zentriert weitergehen kannst.

Nutze diese Meditation als deine persönliche Kraftquelle, um Energie und Leichtigkeit in deinen Tag zu bringen.

Mittwochs gemeinsam auftanken – für mehr Ruhe und Lebenskraft.

Ich freue mich auf dich! Nach einem kurzen Kennenlerngespräch, lade ich Dich in die Gruppe ein. 

 Für mehr Angebote sprich mich gerne an – ob als Gruppe, Team oder Unternehmen.

Achtsamkeit verändert. Ich habe selbst erfahren, wie sie nicht nur mein eigenes Leben bereichert, sondern auch meinen Umgang mit anderen und der Welt um mich herum spürbar verbessert hat. Gemeinsam können wir Räume schaffen, in denen Klarheit, Mitgefühl und echte Verbindung wachsen. 🌿